건강칼럼
데일리
피부 돌봄
다이어리
여름철 쉴 새 없이 내리쬐는 햇볕과 무더위로 쉴 틈 없는 내 피부! 한낮의 강한 자외선과 불볕더위로 분출된 피지와 땀에 피부는 엉망이기 쉽다. 그래서준비했다. 건강한 내 피부를 위한 여름철 시간대별 피부 관리 노하우, 데일리 피부 돌봄 다이어리!
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#Morning 깨끗하고 촉촉하게 하루 시작!
덥고 습한 열대야 사이 밤새 피부에 쌓인 노폐물! 깔끔한 세안으로 씻어내는 것이 중요하다. 피부에 자극적인 강한 세안은 피하자. 미온수로 피부를 적시고 저자극 성분의 클렌징을 사용해 가볍게 세안하고 찬물로 마무리하는 것이 좋다. 세안 후, 스킨케어 제품을 촉촉히 발라 피부의 유수분을 지키고, 외출 전 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 것도 잊지 말자.
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#Afternoon 강해진 자외선,차단도 확실하게!
삐뽀삐뽀! 피부에 강력한 자외선 노출 경보 발령!여름 철 강 한 자외선은 기미와 주 근깨 그리고
각종 피부염을 유발한다. 한낮의 야외 활동 시간이 길고, 횟수가 많은 날에는 순한 성분의 자외선 차단제를 2~3시간 간격으로 자주 덧발라줘야 한다. 얼굴은 물론, 목덜미, 손,팔, 다리까지 노출된 부위 전체에 꼼꼼히 발라 강한 자외선으로부터 피부를 완벽히 보호하자.
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#Evening 깔끔한 마무리로 지친 피부에 활력을!
어느덧 땀으로 끈적끈적해진 온몸, 유수분의 밸런스를 위해 미온수로 샤워하자. 땀과 노폐물을 말끔히 제거해주는 바디 워시는 상쾌함을 더해준다. 샤워 후 바디 로션을 발라주면 촉촉한 보습은 물론 피부 장벽까지 보호할 수 있다. 밤 10시부터 새벽 2 시까지가 피부 재생이 제일 활발한 시간. 영양 크림으로 피부에 영양분을 공급한 뒤 충분한 수면을 취하면 건강한 피부 완성!
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