닭볶음탕
다가오는 추위 몸을 따뜻하게 만드는 닭볶음탕.
라이스팟에 압력으로 만드는 얼큰한 별미.
도구 : 풀무원건강생활 라이스팟, 오라니어 인덕션
분량 : 3~4인분
소요시간 : 50분
재료
절단 닭 1마리, 양파 ¼개, 감자 ¼개, 당근 ¼개, 표고 2개, 대파 2줄기
*양념: 물 1컵, 간장 2큰술, 고추장 1큰술, 고춧가루 2큰술, 굴소스 ½큰술, 설탕 큰술, 맛술 1큰술, 다진마늘 1큰술, 후추 조금, 소금 조금
준비하기
• 닭은 깨끗이 세척 후 끓는 물에 5분간 데쳐 놓는다.
• 감자, 당근, 양파, 대파, 표고는 한 입 크기(1.5cmX1.5cm)로 잘라 놓는다.
• 분량의 재료를 넣어 양념장을 만든다.
조리하기
1. 라이스팟에 양념과 닭 그리고 야채순서로 넣고 뚜껑을 닫는다.
2. 인덕션 4단계에 3초간 누른 뒤 40분 타이머 조리한다.
3. 타이머 종료 후 뚜껑을 열고 6단계에서 10분간 조리한다.
4. 타이머가 울리면 접시에 담아 완성한다.
Tip.
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